Soms raken we, om welke reden dan ook, uit balans en hebben we hulp nodig om terug te keren naar onze natuurlijke flow. Je lichaam beschikt over een zelfherstellend vermogen, dat je zelf kan (her)activeren. Niemand kan dit voor jou doen, ik wijs je de weg, maar jij zet de stappen. Zo neem je zelf terug de verantwoordelijkheid over je leven.
Een audio van 11 minuten. Dezelfde opbouw die ik in bijna elke sessie gebruik.
Twee weken lang, elke dag een mail en een audio in je mailbox.
Eén sessie van 45 minuten. Voel zelf hoe dit werkt, voor je iets vastlegt.
Vier sessies, samen met een kleine groep van maximaal vijf personen.
Een kleinere eerste stap. Vier sessies, in het ritme dat bij je past.
Mijn kerntraject. Zes sessies, audio's ertussen. Drie maanden lang heb je me op zak.
Twee weken lang, elke dag een mail met een audio in je mailbox. Geen huiswerk, geen takenlijst. Gewoon veertien dagen die met je meestromen. Na afloop krijg je een persoonlijk gesprek van 15 minuten cadeau.
Vier sessies, samen met een kleine groep van maximaal vijf. Je lijf kan spanning van nature weer loslaten, zonder dat je daar iets ingewikkelds voor moet leren. Voor wie liever niet alleen begint, of voor wie de stap naar Roots of RYE nu nog te groot voelt.
Mijn kerntraject, en waar de meeste verandering ontstaat. Zes sessies, om de twee weken, met een audio in de weken ertussen. Drie fases: begrijpen, voelen, reguleren. Drie maanden om iets echt te laten landen. Ondertussen heb je me op zak: één voice note per week, antwoord binnen 48 uur, weekends even niet. Past dat ritme niet, dan bekijken we samen een tragere spreiding, verspreid tot zes maanden.
